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Autocuidado! Por que não cuidamos de nós mesmos?

Mas sim a habilidade para lidar com eles.

A tão sonhada felicidade que todos buscamos está diretamente ligada a uma vida sem conflitos, num lugar calmo, de preferência deitado numa rede, sem nenhuma preocupação. Bom, raciocinando um pouquinho dá para ver que esta construção é um engodo total. 

Nascemos do atrito, a vida só possível com atrito!

Na verdade nos foi vendido este pensamento através dos filmes, onde o texto padrão no final do filme é:.. e os personagens vivem felizes para sempre…

Penso que ser feliz é ser capaz de enxergar que a vida é cheia de conflitos, e eles são bem vindos e necessários. Cabe a nós criarmos habilidades para enfrentá-los e assim crescermos como ser humano a cada luta vencida. A felicidade se instala quando vemos que diante das dificuldades e dos conflitos eu consigo enxergar oportunidades, eu consigo crescer com as adversidades. O que pensam sobre? Comente!

Se estiver sobrecarregado ou precisando de apoio, um psicólogo pode te ajudar a encontrar o caminho.

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